火龙果是菠萝菠萝一种营养价值非常丰富的水果，而菠萝也富含营养物质，龙果龙果两者都是同食我们较常见的水果。那菠萝和火龙果可以一起吃吗？需要注意什么情况呢？我们一起来了解一下。和火好

可以同食

菠萝和火龙果都属于热带水果，起吃两者同食不会相克，菠萝菠萝也不会产生有毒的龙果龙果物质，所以菠萝和火龙果可以一起吃。同食

菠萝营养

菠萝中含有菠萝朊酶，和火好可起到改善部分血液循环的起吃作用；同时，菠萝中还含有菠萝蛋白酶，菠萝菠萝能分解蛋白质，龙果龙果促进血液的同食循环，可消除疲劳。和火好

火龙果营养

火龙果中富含铁质，起吃经常吃火龙果，可起到预防贫血的作用；火龙果中含有的花青素是一种抗氧化剂，可有效的防止血管硬化，可抗衰老，还能抑制痴呆症的发生。

温馨提醒

火龙果不易保存，最好现买现吃；火龙果含有较多的葡萄糖，糖尿病患者要少食火龙果；菠萝吃多了容易上火，所以要少食菠萝；菠萝容易导致过敏反应，所以有过敏体质的人，要慎食菠萝。