尿酸过高，尿酸其心脑血管疾病和慢性肾脏疾病的高有果关管独立危险因素之一。尿酸过高主要是什严衰竭由人体内嘌呤引起的代谢紊乱，导致血液中尿酸增加而引起的重后一种代谢性疾病。一旦发现尿酸过高，节畸应积极降低尿酸进行治疗，形肾心血以免引发其他疾病。尿酸具体的高有果关管后果介绍如下！

尿酸高有什么严重后果？

尿酸高长期控制不好可能会引起关节畸形、什严衰竭肾衰竭、重后心血管疾病等严重后果。节畸

1、形肾心血关节畸形

如果身体内长时间处于高尿酸的尿酸水平，尿酸盐结晶容易在关节以及周围软组织中沉积，高有果关管从而会引起急性痛风的什严衰竭发作。长期控制不好的，会导致痛风石增多、增大，对关节和关节软组织造成破坏，使关节活动受限，严重的会导致关节畸形。

2、肾衰竭

长期尿酸高还可能沉积在肾脏，引起间质性肾炎、痛风性肾病、尿酸性肾结石等疾病，对肾脏造成损害。病情得不到有效控制的，发展到最后严重的会导致肾衰竭，需要通过透析治疗来维持生命。

3、心血管疾病

长期血尿酸高还会刺激血管内壁，导致动脉粥样硬化的形成，增加患心脑血管病风险。严重时可引起高血压、冠心病、脑卒中等疾病的发生。

尿酸高是什么原因引起的？

尿酸升高通常临床上主要是因为一些原因造成的：

1、平时过高食用高嘌呤的食物，如火锅、肉类、海鲜、动物内脏等。

2、体内的嘌呤代谢出现问题，从而导致尿酸的升高。

3、由于尿酸的排泄量出现问题，由于排泄量过少从而导致尿酸的升高。

4、尿酸无法正常排泄。

尿酸高吃什么好？

1、多喝水

多喝水能促进体内的代谢，同时也能帮助排出多余的尿酸。建议每天饮水量不少于2000毫升。

2、高钾食物

高钾食物可以帮助身体排出多余的尿酸，例如葡萄干、杏仁、菠菜、苹果、香蕉等。

3、低脂食品

选择低脂食品能帮助减少体内脂肪堆积，提高身体新陈代谢水平。例如鸡胸肉、瘦牛肉、豆腐等。

4、高纤维食品

高纤维食品可以促进肠胃蠕动，加速排出废物和尿酸，例如大豆、燕麦、黑豆等。

5、深色水果和蔬菜

深色水果和蔬菜中含有丰富的维生素和抗氧化物质，能帮助清除体内自由基，促进身体新陈代谢。例如番茄、西兰花、黑莓、紫葡萄等。

尿酸高不能吃哪些食物？

1、高嘌呤食品

高嘌呤食品会促进体内尿酸的产生，应该避免食用，例如海鲜、肉类、动物内脏等。

2、酒精类食物

酒精类食物可以降低体内尿酸的排泄，应该尽量避免食用，例如啤酒、白酒、红酒等。

3、糖类食物

过多的糖类食物会使体内的代谢产物增加，从而加重尿酸的负担，应该减少食用，例如蛋糕、巧克力、甜点等。

总结：为避免引起尿酸高相关的并发症，建议平时低嘌呤饮食，例如啤酒、海产品、动物内脏、浓汤等不宜吃。