大部分人应该都见过茴香，小茴香泡效有小茴香籽特备是水喝我们在吃一些比较辣的食物的时候，茴香其实是泡水一种调味料，也可以说是作用一味中药，具有很高的小茴香泡效有小茴香籽食疗价值，小茴香可以放进菜中，水喝也可以直接泡水喝，泡水那小茴香泡水喝的作用功效有哪些？小茴香籽泡水有什么作用？

1、散寒保暖

小茴香性温，小茴香泡效有小茴香籽味辛。水喝小茴香泡水能祛除身体寒气，泡水能暖胃和暖宫的作用作用。特别适合脾胃虚寒和痛经女性服用。小茴香泡效有小茴香籽

2、水喝开胃止呕

小茴香籽中含有的泡水茴香酮和茴香醛能产生特殊香气，刺激人体胃液和唾液的分泌。小茴香籽泡水喝能改善食欲，防治恶心和呕吐，还能祛痰止咳等作用。

3、抗菌止痛

小茴香中的含有的挥发油中含有多种活性成分，具有消炎抗菌和镇痛等作用，对跌打扭伤具有改善或缓解作用。

4、清洁口腔

小茴香泡水还能治疗口臭和清洁口腔，减少口腔残渣的作用。小茴香的特殊香气能保持口气清新。

5、喝太多有什么影响

小茴香泡水喝虽然有诸多益处，但是小茴香性温，多喝可能会引起上火症状。特别是阳虚火旺的人群不适合喝小茴香水，避免加重身体火旺。

6、小茴香籽怎么泡水

原料：小茴香籽

做法：小茴香籽压碎后用开水冲泡，焖10分钟后接入适量蜂蜜搅匀即可饮用。小茴香子泡水浓度按个人喜好程度。

建议用量：每天喝1杯小茴香籽水。

7、治疗痛经怎么泡水

原料：小茴香籽10克、生姜：3片。

做法：小茴香籽和生姜，水煎服用。

建议用量：在月经来潮前的3-5日开始服用，每天1剂，连服3-5剂。可连用3-5个月经周期。

注意：在经期忌吃鱼腥和生冷食品。

8、药用禁忌

茴香性燥热，适合胃痉挛患者，虚寒体质人群食用，阴虚火旺人群最好少食，由于食用茴香会产生副作用，损伤视力，因此不要大量服用，每天以十克为上限。